wit. B12 a kwas foliowy

[bordek]

Słyszałam, że niedoborowi witaminy B12 często towarzyszy niedobór kwasu foliowego. Czy tak faktycznie jest?

[sayhey]

Rzeczywiście witamina b12 jest potrzebna do prawidłowego wchłaniania kwasu foliowego. Mimo wszystko to jej niedobór jest dużo bardziej niebezpieczny dla organizmu. Na https://visolvit.pl/blog/witamina-b12-r ... -nadmiaru/ czytałam o możliwych objawach, to są naprawdę poważne dla zdrowia sprawy. I trzeba reagować szybko jak coś się dzieje niepokojącego.