Strona 1 z 1

Zdrowy kregosłup

: 06 wrz 2019, 14:06
autor: Sylwia88
Słuchajcie, potrzebuje do domowej rehabilitacji córki, kupic troche sprzętu zamietzam skorzystac z uslug http://ortomax.com.pl/konczyna-dolna,212,pl co sadzicie na ten temat? wydjae mi sie ze ten sklep wyglada bardzo profesjonalnie, do tego prowadza równiez zabiegi, chyba sie tam wybierzemy:)

Re: Zdrowy kregosłup

: 09 wrz 2019, 12:25
autor: milosz24
Takie usługi to codzienność. Szybko można coś znaleźć w tym zakresie.

Re: Zdrowy kregosłup

: 16 wrz 2019, 18:27
autor: ciastek
Zdrowy kręgosłup to podstawa. Ale jest trudno jak ma się troszkę nadwagi. Nie ma się co martwić, przecież możesz zgubić nieco kilogramów i kręgosłup będzie miał lżej. A możesz to osiągnąć dzięki ćwiczeniom dobrej diecie no i nie zaszkodzi dołożyć suplementy diety. To wszystko razem może zadziałać. Mój dietetyk zalecił Sliminator https://dolinabiotechnologiczna.pl/slim ... stosowanie

Re: Zdrowy kregosłup

: 19 lis 2019, 18:21
autor: gepe
Bardzo ważne jest utrzymanie kręgosłupa w zdrowiu. Ja niestety od jakiegoś czasu odczuwam ból i obawiam się dyskopatię. Czytam na https://kregoslup.carolina.pl/schorzenia/dyskopatia/ i widzę że objawy są podobne. Mam niedługo wizytę u lekarza, mam nadzieję, że tylko wyolbrzymiam i tak naprawdę nic większego mi nie dolega

Re: Zdrowy kregosłup

: 08 gru 2019, 23:14
autor: rozka3
W pierwszej kolejności trzeba udać się na konsultację fizjoterapeutyczną. Tutaj https://rehab-gdansk.pl/konsultacja-fiz ... utyczna-2/ można dowiedzieć się więcej na ten temat. Dobra diagnoza, fachowa pomoc oraz regularne zabiegi, to podstawa. Myślę, że warto sobie pomóc, ale należy robić to z głową, żeby sobie pomóc, a nie zaszkodzić.

Re: Zdrowy kregosłup

: 18 gru 2019, 9:58
autor: Dejna
Niestety od siedzącej czy stojącej pracy można nabawić się bólu kręgosłupa a także różnych schorzeń. Jeśli chcecie dowiedzieć się co na ból kręgosłupa działa najlepiej to zerknijcie na stronę wibroterapia.com. Tam znajdziecie rzetelne informacje dotyczące domowych metod leczenia bólu jak i profesjonalnych sposobów. Z bólem kręgosłupa nie ma żartów i nie można go bagatelizować.

Re: Zdrowy kregosłup

: 10 sty 2020, 13:56
autor: diorka
Spacer i rozciąganie na pewno dobrze wpłyną na kręgosłup. Natomiast jeśli macie większe problemy z kręgosłupem, doskwiera wam przewlekły ból, to warto zgłosić się do specjalistów, ktorzy będą wiedzieć jak wam odpowiednio pomóc. Z tego co wiem, to fizjoterapeuta łódź ma świetne opinie. Warto jeszcze dzisiaj zapisać się na wizytę.

Re: Zdrowy kregosłup

: 19 sty 2020, 17:38
autor: granat
Zdrowy kręgosłup to dbanie o swoją kondycję zdrowia by nie obciążać nadmiernie swoją posturą kręgosłupa. Najlepszym na to sposobem jest sport, ale wiadomo że w dzisiejszych czasach ciężko jest znaleźć czas by regularnie chodzić na siłownie. Więc w tym momencie na ratunek przychodzą takie strony https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy- ... -1068.html oferujące sprzęt do ćwiczeń w domu. Mają duży wybór wiec bez problemu można go wybrać sobie w taki sposób by nie zajmował za dużo miejsca i ćwiczenie na nim sprawiało nam przyjemność.

Re: Zdrowy kregosłup

: 25 sty 2020, 22:35
autor: Sylwia88
Jakis cza stemu lekarz zalecil mi cwiczenia z obciaznikami. Kolega polecil mi obciazniki kettlebell https://sklep.fitnessleon.pl/kategoria- ... l-zeliwne/ Mam zamiar zamowic je w najblizszym czasie,jednak zastanawiam sie jakie cwiczenia nalezyw ykonywac,aby dobrze wplywaly na kregoslup?

Re: Zdrowy kregosłup

: 02 lut 2020, 17:49
autor: rajmund
Mój tata za kilka tygodni powinien przestać narzekać na kręgosłup. Za kilka dni będzie operowany. Poskładają go odpowiednio i nie powinno być problemu z bólem. Tata ostatnio zaskoczył wszystkich, jak zapytał się lekarza, czy to co piszą na https://olejcbd5.pl/ o przeciwbólowych właściwościach olejków cbd jest prawdą. O dziwo lekarz to potwierdził, zalecił również stosowanie tego środka. Jest jednak powiedziane, że na kilka dni przed operacją i kilka dni po niej ma nie stosować tych środków. Potem jak najbardziej olejek cbd może być stosowany.

Re: Zdrowy kregosłup

: 20 lut 2020, 10:58
autor: lannister
Całkiem spoko sa te pasy rozgrzewające, serio. Ja mam taki http://zdrowiaczar.pl/leczniczy-pas-roz ... -2510.html i bóle kręgosłupa minęły. Do tego pas bardzo odpręża, sprawia, ze jesteśmy uspokojeni, poprawia krążenie i leczy ból

Re: Zdrowy kregosłup

: 23 lut 2020, 14:06
autor: zapachnista
W dzisiejszych czasach nie jest wcale łatwo utrzymać zdrowy kręgosłup. Nasza praca, w której brakuje ergonomii, przyczynia się do rozwoju najróżniejszych chorób. Dlatego też dobrze mieć na oku namiar na wybitnego specjalistę od urazów i nie tylko. I podpowiadam, że tu https://cm-1look.pl/ macie dobrego ortopedę.

wodzik w skrzyni biegów

Re: Zdrowy kregosłup

: 29 lut 2020, 16:52
autor: Sylwia88
Witam,co sądzicie o pakietach medycznych? Zastanawia się nad tym,bardzo zalezy mi,aby cala moja rodzina miala szybkid ostep do specjalistow. https://mediccentre.pl/artykul/rezerwac ... w-leczeniu Co o tym sądzicie? Proszę o opinie.

Re: Zdrowy kregosłup

: 16 mar 2020, 23:53
autor: Agnes
Od dłuższego czas mam problemy z kręgosłupem i od czasu do czasu chodzę na rehabilitacje i na masaże. Żeby nie czekać w kolejkach zarejestrowałam się na tej stronie http://www.rehabilitacje.org/ i wszystko poszło sprawnie. Jest ze mną coraz lepiej

wst w katowicach

Re: Zdrowy kregosłup

: 24 mar 2020, 23:39
autor: morale
Jednym z najczęstszych schorzeń kręgosłupa jest dyskopatia i jeśli zauważycie u siebie któryś z symptomów który jest opisany na https://kregoslup.carolina.pl/schorzenia/dyskopatia/ to jak najszybciej biegnijcie do ortopedy, aby zapobiec dalszym komplikacjom

Re: Zdrowy kregosłup

: 17 kwie 2020, 10:49
autor: ectatend
Zdrowy kręgosłup jest jedną z najważniejszych rzeczy w pracy siedzącej. Dbając o swoje plecy warto udać się do specjalistycznej placówki rehabilitacja bielany , żeby szybko pozbyć się jakichkolwiek problemów.

Re: Zdrowy kregosłup

: 10 sie 2020, 8:47
autor: Bodzio12
Dobry i doświadczony rehabilitant i fizjoterapeuta przejmuje w fizjoterapeuta sportowy łódź tutaj możecie zgłosić się na leczenie kręgosłupa. To centrum medyczne jest jednym z najlepiej wyposażony w Polsce. Ceny nie sa bardzo wysokie nie są wygórowane. Dlatego ja polecam serdecznie to miejsce i tych specjalistów.

Re: Zdrowy kregosłup

: 24 sie 2020, 7:25
autor: mati
Oczywiście, że metod walki z bólem jest bardzo dużo lecz nie zawsze każdy z nas jest w stanie sobie z danym bólem poradzić. Dlatego też jeśli szukacie bardzo dobrego ortopedy czy nawet neurochirurga to takich znajdziecie w CM Gamma na Żoliborzu w Warszawie. Jako prywatny szpital ortopedyczny zapewniają kompleksową opiekę szerokiego grona specjalistów w zakresie leczenia i rehabilitacji układu ruchu. Także ja tam chodzę i jestem bardzo zadowolona

Re: Zdrowy kregosłup

: 31 sie 2020, 10:41
autor: Marek22
Ja miałam problemy z kolanami ostatnio. Koleżanka poleciła mmi firmę łódź rehabilitacja ]. Rehabilitacja okazała się dla mnie zbawienna, lekarze którzy tam pracują są największymi specjalistami na rynku. Jetsem zadowolona z tego, że mieli profesjonalne podejście do pacjenta i dzięki temu mogę ciesyzć się zdrowiem.

Re: Zdrowy kregosłup

: 07 lut 2021, 20:56
autor: hiśka99
Witam, co sądzicie o rozciąganiu w domu? Zalezy mi na tym,aby wrócic do kondycji po kontuzji. Co sądzicie o tym https://senseipro.pl/gumy-do-cwiczen/ ? Jakie polecacie gumy do ćwiczeń? Z chęcią zapoznam się z waszymi poradami i opiniami. Prosze o wasze opinie.