Stres - terapia

Różności. Wątek nie tylko o perfumach.
Awatar użytkownika
Wojtas22
Posty: 96
Rejestracja: 27 paź 2019, 11:23

Stres - terapia

Post autor: Wojtas22 »

Jeśli Wy też macie problemy ze stresem, to powinniście znaleźć sposób na to, by go umiejętnie rozładowywać. Jeśli tego nie zrobicie, to Wasz organizm może na tym bardzo ucierpieć. Właśnie dlatego warto zajrzeć do https://poradniasalomon.com.pl/psychote ... a-grupowa/ i przekonać się, jak w prosty sposób sobie z tym poradzić.
Awatar użytkownika
bratek
Posty: 34
Rejestracja: 02 wrz 2019, 12:18

Re: Stres - terapia

Post autor: bratek »

ja na swoje stresy znalazłam sobie sposób. W miarę możliwości co wieczór jak moje dzieci idą spać siadam sobie i biorę książkę która mnie odprzeda i relaksuje. Mam swoją ulubioną księgarnię https://www.taniaksiazka.pl/autor/katarzyna-bonda w której mogę sobie spokojnie wybrać książkę w każdym miejscu gdzie jestem. Mają w niej wiele pozycji w dobrych cenach. A książka daje mi zapomnienie i odbicie od codziennego stresu i znoju dnia codziennego.
Awatar użytkownika
malutka_alutka
Posty: 47
Rejestracja: 24 sty 2020, 14:38

Re: Stres - terapia

Post autor: malutka_alutka »

Mi dużo dała książka Wyloguj swój mózg, Andersa Hansena. Tutaj mega plusem jest to, że autor jest psychologiem - zna więc różne stresowe sytuacje zawodowo, przedstawia wszystkie tematy, porady i sugestie bardzo przystępnie. Polecam!
Awatar użytkownika
Lilka
Posty: 68
Rejestracja: 04 lut 2020, 19:02

Re: Stres - terapia

Post autor: Lilka »

Tak się składa, że stres u mojej mamy jest ściśle powiązany z jej uzależnieniem i, prawdę mówiąc, to depresja doprowadziła ją do alkoholizmu. Jedynym w tym wszystkim plusem jest fakt, że zgodziła się na pobyt w Ośrodku terapii Forest. Jestem pewna, że doskonale jej tam pomogą i wyprowadzą z nałogu. Mają podobno świetne, autorskie metody, które potrafią zdziałać prawie cuda.
Awatar użytkownika
baks29
Posty: 46
Rejestracja: 15 kwie 2019, 16:52

Re: Stres - terapia

Post autor: baks29 »

Gdy czujemy, że coś dzieje się nie tak z nami to zawsze warto udać się do psychologa. Dzięki temu uda nam się pokonać wiele rzeczy takich jak właśnie np. stres. Bardzo dobrych psychologów znajdziecie w Łodzi w PsychoMedic .
Awatar użytkownika
klaudiunia90
Posty: 8
Rejestracja: 25 maja 2020, 12:14

Re: Stres - terapia

Post autor: klaudiunia90 »

lepsze od terapii chyba będą spotkania z psychologiem albo terapeutą, ja polecam ze swojej strony ośrodek forest https://osrodek-uzaleznien.pl/ bo można też indywidualnie się umawiać na spotkania
Awatar użytkownika
agacia
Posty: 265
Rejestracja: 07 mar 2019, 18:45

Re: Stres - terapia

Post autor: agacia »

Najlepszym rozwiązaniem będzie zastosowanie ekstraktu z konopi siewnej – czyli tzw. oleju CBD. Co więcej, ten sam specyfik niesamowicie uspokaja, przez co chorzy na depresję nie muszą zmagać się z tak intensywnymi myślami i lękiem. Zajrzyjcie na stronę https://naturalniezkonopi.pl/czy-konopi ... -depresja/ jeśli interesuje was ten temat.
Awatar użytkownika
Sylwia88
Posty: 704
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:07

Re: Stres - terapia

Post autor: Sylwia88 »

Witam,kolezanka poleciła mi cbd. Slyszeliscie o tm? Podobno dostepny jest jako susz i jako olejek. Kolezanka powiedziala mi,ze najlepiej miec specjalny sprzęt https://satoritime.eu/kategoria/waporyzatory . Co sądzicie ? Moze kupie sobie na urodziny.
Awatar użytkownika
mati
Posty: 64
Rejestracja: 10 paź 2019, 13:35

Re: Stres - terapia

Post autor: mati »

Stres niestety ma to do siebie, że bardzo często prowadzić może do innych uzależnień takich jak alkoholizm czy lekomania. Bo jednak ciągle szukamy jakiegoś rozwiązania aby rozładować te emocje i zapomnieć o stresie. Dlatego też bardzo dobrze jest zwrócić się o pomoc do jakiegoś ośrodka leczenia uzależnień. Ale nie zawsze każdy z nas wie do jakiego się zgłosić. I tutaj z pomocą może przyjść taki Ranking ośrodków terapii dzięki któremu szybko i łatwo znajdziemy ośrodek w pobliżu nas
Awatar użytkownika
rubertto
Posty: 1
Rejestracja: 31 sie 2020, 14:46

Re: Stres - terapia

Post autor: rubertto »

A czy ktoś z was może korzystał z tego: https://apteka.bonifratrzy.pl/nervina-a ... -tabl.html? Chciałbym spróbować jakichś ziołowych leków na uspokojenie ale nie chcę też ryzykować, stąd moje pytanie.
Awatar użytkownika
eino.sawayn
Posty: 6
Rejestracja: 01 wrz 2020, 12:20
Lokalizacja: Kraków

Re: Stres - terapia

Post autor: eino.sawayn »

Stres może być wyniszczający, dlatego jeśli sobie z nim nie radzimy, najlepiej udać się na terapię.
Awatar użytkownika
Kasia_kasia
Posty: 12
Rejestracja: 26 sie 2020, 11:28

Re: Stres - terapia

Post autor: Kasia_kasia »

Warto odwiedzić psychologa jeżeli mamy problem, żeby poradzić sobie ze stresem. Ja chodziłam przez jakiś czas na sesję do psychologa i naprawdę to pomagało.
Awatar użytkownika
Sylwia88
Posty: 704
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:07

Re: Stres - terapia

Post autor: Sylwia88 »

Witam,ja uczęszczam na terapie,ale zastanawiam się rowniez nad tym czy warto zainwestowac w olejek cbd jako suplement. Wiele się slyszy o tym,ze warto zainwestowac w takie suplementy. Co sądzicie o tym https://satoritime.eu/kategoria/oleje ? Proszę o wasze opinie,pozdrawiam.
Awatar użytkownika
Lilka
Posty: 68
Rejestracja: 04 lut 2020, 19:02

Re: Stres - terapia

Post autor: Lilka »

No tak :cry:
Awatar użytkownika
Lodzia
Posty: 76
Rejestracja: 13 sty 2019, 15:05

Re: Stres - terapia

Post autor: Lodzia »

Nie jest tak łatwo rozładować stres, gdy jest on związany z uzależnieniem bliskiej osoby. Tymbardziej jeśli nie chce się leczyć. Szukam różnych sposobów aby przekonać męża do pobytu w ośrodku terapii uzależnień Nefo. To takie dobre miejsce, z komfortowymi warunkami, że szybko wyszedłby na prostą. Słyszałam, że panuje w nim rodzinna atmosfera i personel medyczny ma bardzo przyjazne nastawienie.
Awatar użytkownika
Agnes
Posty: 206
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: Stres - terapia

Post autor: Agnes »

Dlugotrwaly stres moze przyczynic sie do powstania depresji. Depresja moze prowadzic do alkoholizmu i tu jest zamkniete kolo. Z alkoholizmem nie ma żartów - wizyta w dobrej klinice jak np. Medox w Nowym Modlinie http://medox.org.pl/ jest konieczna aby skutecznie wyeliminować ten problem. Pomoc specjalistów w tej sprawie może nawet ocalić życie osobie uzaleznionej , dlatego nie bagatelizujmy tego problemu.
rollś

Re: Stres - terapia

Post autor: rollś »

Witam,co sądzicie o tym,aby zainwestowac w olejki cbd? Czy są warte swojej ceny? Jakie mają działanie? https://satoritime.eu/kategoria/pre-rolls-cbd Czy kts z was je testowal? Chętnie poznam wasze opinie.
Awatar użytkownika
farah557
Posty: 35
Rejestracja: 21 lip 2020, 12:05

Re: Stres - terapia

Post autor: farah557 »

Też kiedyś nie radziłam sobie ze stresem - natłok obowiązków mnie wykańczał. Na szczęście znalazłam hobby, które pozwala mi się odciąć od trudów dnia codziennego, a mianowicie ogrodnictwo. Bardzo lubię prace w ziemi i pielęgnację roślin. Cały czas też poszerzam swoją wiedzę odnośnie kwiatów - najczęściej zaglądam na stronę https://www.ogarnijogrod.pl/. Polecam ten poradnik dla każdego, kto hoduje chociażby kwiaty w mieszkaniu :)
Awatar użytkownika
lannister
Posty: 130
Rejestracja: 06 lut 2020, 11:41

Re: Stres - terapia

Post autor: lannister »

W takiej sytuacji oleje konopne powinny pomoc jak najbardziej, ja kupiłam sobie od https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 mają bardzo dorbe produkty i wysokie jakościowo
Syśka

Re: Stres - terapia

Post autor: Syśka »

Jeśli chodzi o terapię uzależnień to ja mogę wam polecić ośrodek leczenie uzależnień oni do każdego pacjenta podchodzą indywidualnie, ze zrozumieniem, nie oceniając. To naprawdę profesjonalni i najlepsi terapeuci i psycholodzy. Wszystkie informacje znajdziecie na stronie to zajrzyjcie i się zapoznajcie.
nowiś

Re: Stres - terapia

Post autor: nowiś »

Poczytajcie sobie koniecznie tutaj https://polskizielarz.pl/product-pol-11 ... O-50g.html jakie właściwości ma kłącze tataraku oraz jakie są przeciwwskazania przy jego stosowaniu. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, które mogą się przydać. Warto zawsze stawiać na naturalne i sprawdzone rozwiązania.
Lóna

Re: Stres - terapia

Post autor: Lóna »

Hej ;) Słuchajcie a powiedzcie mi w jaki sposób oprócz kawy sie że tak powiem budzicie ? Po to żeby nie spać np rano ? Bo ja powiem szczerze, że czasami piję kawę, ale niewiele ona daje. Myśle o czymś takim jak tutaj https://hemperativa.com/kategoria-produktu/cbg/ Z tego co czytałam to ma właściwości przeciwpsychotyczne i antydepresyjne
Muśka

Re: Stres - terapia

Post autor: Muśka »

My wraz z mężem zdecydowaliśmy się na terapie przy autyzmie naszej córki. Nie ukrywamy, że autyzm terapia to jedna z najlepszych czynności, którą przy autyzmie podjęliśmy. Jeżeli są jakieś problemy to jak najbardziej warto korzystać z pomocy takich jak terapia, nie ma co marnować czasu na zamartwianie się.
Róża

Re: Stres - terapia

Post autor: Róża »

To bardzo ważne elementy, więc nie ma co tutaj w ogóle dyskutować. Pamiętajcie, że jeśli chodzi o leczenie stresu, to przecież dzisiaj możecie wspomóc się w tym aspekcie wsparciem takich miejsc jak chociażby https://psychomedic.pl/psychiatra-lodz/ To na pewno Wam bardzo pomoże, więc podejdźcie do tematu na poważnie już teraz.
poluś809

Re: Stres - terapia

Post autor: poluś809 »

Witam, jaki wplyw ma olej konopny? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat, ponieważ niedawno zaczęłam terapię i zaczynam się zastanawiać czy mogę stosowac olej konopny do walki ze stresem. https://estetico.pl/jakie-sa-wlasciwosc ... -konopnego Co o tym sądzicie?
Malwiś

Re: Stres - terapia

Post autor: Malwiś »

Wojtas22 pisze: ↑27 gru 2019, 20:51 Jeśli Wy też macie problemy ze stresem, to powinniście znaleźć sposób na to, by go umiejętnie rozładowywać. Jeśli tego nie zrobicie, to Wasz organizm może na tym bardzo ucierpieć.
Mi pomogła rozmowa z psychologiem online, znalazłam bardzo dobrego w serwisie Wetalk, mam z nim kontakt prawie codziennie, więc na bieżąco mam wsparcie i dzięki temu dużo lepiej radzę sobie ze stresem.
duśka

Re: Stres - terapia

Post autor: duśka »

Na stres bardzo dobrze sprawdzą się produkty konopne do inhalacji. Dodatkowo bardzo dobrej jakości akcesoria możesz kupić w https://biokonopia.pl/28-akcesoria . Wybór jest naprawdę świetny, więc z pewnością znajdziesz coś odpowiedniego dla siebie. Sama często robię inhalację, czuję się po niej o wiele lepiej.
Awatar użytkownika
Anrietta
Posty: 71
Rejestracja: 07 paź 2019, 19:53

Re: Stres - terapia

Post autor: Anrietta »

Próbowaliście konopi? Te mają bardzo dobre właściwości terapeutyczne, również i działają na dobre samopoczucie. Na pewno nie zaszkodzi spróbować, szczególnie, że są to naturalne produkty. Warto sobie sprawdzić sklep https://biokonopia.pl/28-akcesoria Ja też znalazłam tu fajne akcesoria jak inhalatory pod produkty konopne.
:)
MagdaćPaniNorisss

Re: Stres - terapia

Post autor: MagdaćPaniNorisss »

Ja też się od czasu do czasu stresuję ale nic mi lepiej nie pomaga jak ta herbatka https://nikaconopia-sklep.pl/pl/p/Konop ... y-w-CBD/53 z tego sklepu. Od jakiegoś czasu stosuję również dermo kosmetyki od nich https://nikaconopia-sklep.pl/pl/c/Dermo ... -konopi/14 i prawdziwym sztosem jest ten krem na AZS https://nikaconopia-sklep.pl/pl/p/Atopo ... szczyce/47 . Niestety od jakiegoś czasu mam ta przypadłość jak atopowe zapalenie a ten krem działa już po pierwszym użyciu.
Ingrid3

Re: Stres - terapia

Post autor: Ingrid3 »

A mi wpadł ostatnio ten suplement - https://mybestpharm.com/produkt/mybestgenius/ Pomaga radzić sobie ze stresem i niweluje jego negatywne skutki i wpływ na organizm :) dlatego warto stosowac
vaiolaa

Re: Stres - terapia

Post autor: vaiolaa »

To moja propozycje na walkę ze stresem, to terapia z alpakami. Z tego co pamiętam to znajoma korzystała właśnie z takiej opcji i naprawdę jej ona pomagała taka terapia. Wydaje mi się, że warto skorzystać tej opcji - tym bardziej, że kontakt z tymi zwierzętami może być przyjemnym doświadczeniem.
ODPOWIEDZ